आंखों के काले घेरे हटाने के उपाय

नमस्कार दोस्तों हम आपको कुछ आंखों के काले घेरे हटाने के उपाय बताने वाले हैं। आंखों के नीचे काले घेरे होना यह अपनी खूबसूरती को कम करने जैसा होता है इसलिए आंखों के नीचे काले घेरे होना यह भी अच्छा नहीं लगता इसलिए आज हम आपको कुछ उपाय बताने वाले हैं।  यह उपाय आपको जरूर पसंद आएंगे तथा इससे आपको ज्यादातर प्रमाण में जानकारी मिलेगी इसका आपको लाभ होगा ऐसी हमें आशा है।

आँखों के काले घेरे कम करने के जालिम उपाय

दोस्तों देखा जाए तो आंखों के नीचे काले घेरे यह क्यों आते हैं हमें पहले समझना चाहिए।  इसलिए हम अभी आपको कान के नीचे काले घेरे क्यों आते हैं यह बताने वाले हैं। 

  • ज्यादा प्रमाण में  कंप्यूटर तथा मोबाइल का use  करने से 
  • ज्यादा प्रमाण में चिंता तथा तनाव में रहने से 
  • त्वचा में आयी  सूखापन के वजह से 
  • शरीर में कैल्शियम कम होने से भी आंखों के नीचे काले घेरे आना चालू हो जाते हैं।
  • नींद कम होने से अपने आंखों के नीचे काले घेरे आना शुरू हो जाता है इसलिए नींद पूरी होना भी जरूरी माना जाता है। 

अभी हम आपको नीचे आंखों के काले घेरे कम करने के कुछ उपाय बताने वाले हैं रोजाना करने से तथा यह उपाय 15 से 20 दिन करने से आपको इसका रिजल्ट देखना चालू हो जाएगा। 

जानिए : वजन कम करने के उपाय

आंखों के काले घेरे हटाने के उपाय यहाँ आपको हमने निचे बताये हुए है –

  • देखा जाए तो आंखों के घेरे कम करने के लिए कुछ घरेलू उपाय है जैसे कि बादाम का तेल बादाम का तेल अपने आंखों के नीचे लगाने से तथा इससे रोजाना अपने काले दाग सर्कल पर मसाज करने से आपका तथा आपके आंखों के नीचे के काले घेरे कम होने में आपको जरुर मदद इसलिए रोजाना आपने अपने आंखों के नीचे बादाम का तेल का मसाज करना अवश्य माना जाता है यह एक आयुर्वेदिक उपचार माना जाता है। 
  • आंखों के घेरे कम करने के लिए आपने अपने मुंह पर रोजाना गुलाब जल लगाना यह भी एक उपाय माना जाता है गुलाब  जल से अपना चेहरा सुंदर बनने में तथा अपने मुंह पर के काले दाग होने में तथा अपने आंखों के नीचे के काले घेरे कम होने में।  आपको इसकी सहायता होती है। 
  • जैसे कि हमने बताया आंखों के नीचे काले घेरे यह कैल्शियम कम होने जाने से  इसलिए कैल्शियम युक्त पदार्थ खाना चालू कीजिए जैसे कि अंडे तथा मांस इसमें कैल्शियम ज्यादा होता है इसलिए ऐसे पदार्थ खाना शरीर के लिए उपयुक्त माना जाता है। 
  • आंखों के घेरे कम करने के लिए आप अपनी आंखों पर रात को सोते समय  ककड़ी  को छीलकर अपने आंखों पर रखें  यह करने से आंखों को ठंडक मिलती है तथा आंखों के नीचे के काले दाग तथा डार्क सर्कल कम होने में सहायता होती है। 
  • आंखों के नीचे के घेरे  कम करने के लिए आप खीरे का भी उपयोग कर सकते हैं किले में बहुत से बरमान में ठंडक होती है इसलिए यह अपनी आंखों के नीचे लगाना आवश्यक माना जाता है तथा इसे अपनी आंखों को ठंडक मिलती है और अपने आंखों के नीचे के काले घेरे कम होने में आपको  सहायता होती है इसलिए आपने अपनी आंखों के नीचे खीरे 10 से 15 मिनट तक लगाना  एक उपयुक्त उपचार माना जाता है। 

दोस्तों हमने बताए हुए आंखों के नीचे काले घेरे कम करने के उपाय कम करने के उपाय आपको कैसे लगे हमें नीचे कमेंट करके बताइए। 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *